Цигунтерапия ч.2
Выполняя растирание, пользуйтесь массажной техникой «наращивания» (см. подробные сведения о массажной технике «наращивания и отпускания», приводимые в Главе Пятой). Сделайте три нажатия в едином ритме с тремя вдохамивыдохами (см. подробные сведения о технике трехкратного нажатия в ритме с тремя вдохамивыдохами далее, в разделе о лечении рака легких. При этом особо заметьте себе, что необходимо делать выдох перед вдохом). Затем поло жите ладонь на пораженную часть тела и примените массажную технику «отпускания», выполнив 100
растирающих движений с силой, следующие 100 движений с меньшим давлением, и еще 100 движений на самой поверхности кожи. Применяйте технику трехкратного нажатия в ритме с тремя вдохамивыдохами.
(б)
Массируйте нажатием точки Цзусанъли и Иньлингуань в течение одной минуты, наполняя их ци.
Больные ишиалгией должны практиковать цигун, придерживаясь принципа сочетания спокойных и подвижных упражнений. При этом женщины не должны выполнять упражнения во время беременности.
3. Пример из практики Господин Дун страдал ишиалгией в течение трех лет. Он жаловался на боли в области от левой лодыжки до ягодиц, которые усиливались в пасмурную и дождливую погоду. Ему было тяжело ходить, стоять и сидеть, а также носить тяжести. Он прошел курсы лечения в нескольких медицинских учреждениях, но лечение было безуспешным. Наконец, он обратился к цигун, причем выполнял в основном Комплекс «Танцы Пяти Животных». В первые два месяца занятий никаких улучшений не было, но в третий и четвертый - симптомы недуга начали проходить. Через полгода наступило полное выздоровление, и господин Дун вернулся к работе.
КОСТНЫЙ НАРОСТ Костный нарост (остеофит) относится к числу распространенных заболеваний, которыми страдают люди пожилого возраста. Иногда недуг может длиться долгое время, при этом он трудно поддается излечению. Больные могут испытывать невыносимые боли, негативно влиющие на их трудоспособность и образ жизни.
1.
Клинические симптомы Обычно симптомы этой болезни выражаются в том, что больной ощущает онемение, притупление чувствительности и боль в пораженной части тела.
