Нетрадиционная медицина

Цигунтерапия ч.2


Полностью расслабьте тело и избавьтесь от всех отвлекающих факторов, настройте сознание на противодействие болезни. Например, больная, замкнувшаяся в молчании, может представить себе, что ее окружают маленькие дети с цветами в руках и ждут, что она расскажет им сказку о маленьком белом кролике. Такое представление может способствовать преодолению синдрома молчания. Парализованная больная может стимулировать поступление реальной (изначальной) ци в тело и представить, как энергия спускается в парализованные конечности на вдохе, а потом поднимается вверх на выдохе. Систематическое выполнение этого упражнения способствует восстановлению циркуляции ци и крови, излечению пораженной конечности.

Упражнение Самопобуждения подходит для тех больных, которые находятся в стабильном состоянии и нормальном сознании. Они могут пользоваться словесными, умственными, звуковыми, температурными и воображаемыми образами для достижения полного расслабления тела и настройки дыхания таким образом, чтобы оно стало легким, долгим, медленным, ровным и способствовало бы покою, уменьшению тревоги. Больные могут проводить самопобуждение с помощью воображения и словесных формул, а также добиваться устранения патологических симптомов за счет психологического настроя. Во время занятий нужно следить, чтобы сознание и звуковые образы работали мягко и естественно, без признаков спешки или принуждения. Упражнение выполняется 3 раза в день по 30 - 60 минут.

2)
Комплекс «Восемь Кусков Парчи»

Упражнения выполняются 1-2 раза в день, продолжительность каждого занятия 20-30 минут. Подробные сведения по технике выполнения упражнений приводятся в Главе Второй.

3)
Комплекс Долголетия Выполняются упражнения 1 и 15 дважды в день, продолжительность каждого занятия 30 минут. Подробные сведения по технике выполнения упражнений приводятся в Главе Второй.

4)
Комплекс Изменения Сухожилий Упражнения выполняются 1 - 2 раза в день, продолжительность каждого занятия 30 - 45 минут. Подробные сведения по технике выполнения упражнений приводятся в Главе Второй.



cyberpunk games, buying games online, game store buy, buy games 2018
Hosted by uCoz