Энциклопедия мужского здоровья ч.1
Сделайте что-нибудь особенное для жены. Сообщите начальству, что
сотрудник, о котором вы плохо отозвались, на самом деле отличный парень.
Если это уже ничего не поправит, сделайте хорошее кому-то другому или
обществу (хотя бы пожертвуйте деньги на благотворительность).
4. Чтобы больше не допускать ошибок, попытайтесь составить план
дальнейших действий. Спросите у жены, что вы можете и должны сделать,
чтобы стать хорошим мужем. Посетите консультацию по вопросам семьи и
брака. Задайтесь целью либо хорошо отзываться о коллегах, либо держать
язык за зубами.
5. Если вы верующий, примите участие в ритуале очищения от грехов.
6. Продолжая делать лучшее, на что вы способны, и не оправдывая своих
неверных действий, осознайте душой тот факт, что вы такой, какой есть.
Кинозвезды и футболисты зарабатывают кучу денег и считаются нашей гор-
достью, но истинным стержнем страны является все-таки "среднестатисти-
ческий Джо". Мы можем прекрасно обойтись без очередного двухметрового
баскетболиста, но не проживем без бухгалтеров и фермеров, врачей и фаб-
ричных рабочих, клерков и менеджеров и любого другого, кто добросовестно
делает повседневную работу. Конечно, выделяться среди других приятно, но
вы должны гордиться результатами своего труда, как бы малы они ни каза-
лись.
КАК СОПРОТИВЛЯТЬСЯ ПЕЧАЛИ И СКОРБИ
Скорбь является очень мощной эмоцией и способна подорвать вашу защиту
от заболеваний. Исследования показали, что после смерти одного из супру-
гов иммунная система оставшегося в живых ослабевает, причем иммунитет
резко снижается до опасного уровня в течение 6 месяцев. Для полного
восстановления требуется еще столько же времени. В течение этого года
человек особенно подвержен любым заболеваниям.
Причины печали и горя различны: смерть родителей, близкого родствен-
ника, супруга или ребенка, что, вероятно, самое худшее; ампутация ка-
ких-то частей тела в результате несчастного случая; утрата здоровья пос-
ле продолжительной и тяжелой болезни; потеря заработка или престижа в
связи с крушением карьеры.
Опечаленных, скорбящих людей по-прежнему окружают радости жизни, но
внутреннее око их не замечает. Любая боль усиливается, все удовольствия
обесцениваются.
Скорбь, горе - естественная реакция человека на тяжелые жизненные со-
бытия.
